16 de octubre – Día Mundial de la Alimentación «Elige para tu vida aquello que te hace bien, eso incluye personas y alimentos.» Comer. ¿Cuantas veces comemos al día? ¿Y a la semana? Comer es una rutina tan necesaria como repetitiva y a menudo comemos sin darle la importancia que la alimentación requiere. En el post de hoy queremos compartir con vosotros aquellos alimentos que son ideales para cada época del año y nos aportaran más beneficios, hablamos de los alimentos de temporada. Los mejores alimentos según temporada: La naturaleza es sabia y cada temporada nos ofrece unos productos diferentes dependiendo de la situación…